En el mercado de productos relacionados con alcanzar el peso ideal y dejar atrás esos kilos de más que puedes tener multitud de productos, unos mejores y otros peores, unos que hacen mucho bien y otros que no sirven.
Uno de los productos que actualmente está pegando bastante fuerte y llama la atención de muchas de las mujeres y hombres que necesitan perder peso, ya sea mucho o poco es TurboSlim Cronoactive de Forte Pharma.
Por lo que sabemos se trata de una empresa francesa y dicen que el producto es el número uno actualmente de productos para llegar al peso ideal.
Las pastillas, porque son dos pastillas al día, una de color rosa y otra de color azul sirven para contribuir con el organismo activando la fase de eliminación y de combustión de grasas así como la desaceleración de la fase de almacenamiento de esas grasas.

TurboSlim Cronoactive dosificacion

Has de tomar una pastilla entre las seis y las 10 de la mañana que sería el comprimido de día. Esta pastilla se ocupa de activar la fase de eliminación y combustión de las grasas. Entre sus componentes tiene guaraná, cola, fresno, zinc, cromo, y mate.
Por la noche tocaría la pastilla azul que es la pastilla de noche y ayuda a actuar más eficazmente sobre el almacenamiento de las grasas además de reafirmar los tejidos debido al colágeno y eslastina que tiene la pastilla entre sus ingredientes activos.
Según especifican en la caja de las pastillas el éxito de estas pastillas es de un 80% obteniendo los primeros efectos a partir de los 15 días. Ten en cuenta que las pastillas han de tomarse como mínimo un mes para que produzcan algún tipo de reacción por parte del cuerpo pero no deben de tomarla ni mujeres embarazadas o en periodo de lactancia ni tampoco los niños menores de ocho años.
Independiente de la ingesta de las pastillas has de tener en cuenta que debes mantener una dieta adecuada y también hacer ejercicio ya que las pastillas sólo no te van a ayudar a llegar a ese peso ideal sino que sirven como un complemento alimenticio a la dieta que puedas estar realizando.
Si eres de las que, como nosotros, le gusta buscar comentarios positivos o negativos sobre las pastillas te diremos que hemos encontrado sólo comentarios positivos acerca de ellas lo cual es posible que quiera decir que son unas buenas pastillas para ayudarte a perder peso y llegar al peso ideal tuyo por tu estatura y complexión.
Además hay también un vídeo donde puedes ver que las pastillas se podrán combinar con otras pastillas naturales de de verde pero no es recomendable mezclarlas también con las otras pastillas que recomienda porque ya lo especifican en la caja, si tienes una dieta hipocalórica y además consumes pastillas de té verde puedes poner en peligro la salud de tu cuerpo (la propia marca nos aconseja que se tomen sus pastillas cuando tengas una dieta de al menos 1500 calorías y además no estés consumiendo pastillas de té verde).

La L-Carnitina es un nutriente, primo cercano de los aminoácidos, que se sintetiza de forma natural en nuestro organismo y se localiza principalmente en los tejidos musculares del corazón, en el hígado, en los riñones, el cerebro y en el musculo esquelético. Sus efectos sobre el organismo son similares a los de las vitaminas y se obtiene fundamentalmente de las vísceras y las carnes rojas, también la sintetiza el organismo a través de la lisina, la metionina, la Vitamina C, B3, B6 y el hierro. Muchos vegetarianos pueden padecer déficit de L-Carnitina por su relación directa con la carne. A parte de producirla de forma natural, podemos tomarla en formato líquido y en pastillas, dependiendo de cuál nos resulte más cómoda. La función principal de la L-Carnitina es transportar los ácidos grasos hacia las células para ser convertidos en energía, por lo que es necesaria para obtener la energía suficiente que el cuerpo necesita diariamente. También nos ayuda a eliminar las toxinas dejando los niveles de amoniaco en la sangre regulados, al mismo tiempo que favorece el metabolismo celular y estimula la reparación de los daños en el ADN por los radicales libres.

Cuando y porque tomarla

Saber cuándo es el mejor momento para tomar L-Carnitina liquida es tan sencillo como encontrarse dentro de alguno de los grupos de población que se encuentran en situaciones convenientes para su ingesta como ser un atleta, tratar de perder peso bajo el seguimiento de tu médico, tener déficit de L-Carnitina, ser de la tercera edad, estar bajo tratamiento por estrés traumático o sufrir alguna enfermedad como distrofia muscula, SIDA, diabetes o alteraciones endocrinas entre otras. El déficit de L-Carnitina viene precedido por una serie de síntomas tales como cansancio, fatiga, depresión inmunológica, desorden en el crecimiento, problemas cardiovasculares, alteraciones hepáticas, infertilidad en los hombres o atrofia muscular. Existen dos motivos más por los cuales puede tomarse y es aumentar el rendimiento deportivo o perder peso. En el rendimiento deportivo, influye de forma que la fatiga tarda más en aparecer y aumenta la energía disponible para el cuerpo. También reduce la producción de ácido láctico, el culpable de las agujetas y elimina los dolores musculares. Para la pérdida de peso se ha descubierto que reduce los niveles de lípidos sanguíneos y de grasa en varios de los tejidos del cuerpo, además de evitar la sensación de hambre y el cansancio típico de algunas dietas muy estrictas.

Efectos secundarios y contraindicaciones

La L-Carnitina liquida posee efectos secundarios poco significativos pero debemos evitar siempre, el sobrepasar la dosis diaria recomendada ya que son síntomas bastante molestos. Alguno de estos efectos secundarios pueden aparecer en forma de vómitos y nauseas, hiperhidrosis, síntomas similares a los de la miastenia e hipersensibilidad a alguno de los componentes. Es aconsejable que tomemos la L-Carnitina liquida durante las comidas para contrarrestar estos posibles efectos secundarios, aunque se recomiende tomarla antes de un ejercicio físico moderado. La única contraindicación que posee la L-Carnitina liquida es que los pacientes que sufran de enfermedades renales o se encuentren bajo tratamientos con diálisis, deben evitar radicalmente su consumo. No existen problemas para tomarla durante el embarazo o la lactancia ya que durante este periodo, el cuerpo demanda una cantidad más alta de la habitual y además de formar parte de la leche humana, no tiene ningún efecto nocivo sobre el feto. También se han realizado pruebas y estudios con dosis altas que no han desembocado en procesos típicos como carcinogénesis, ni teratogénesis y tampoco en mutagénesis, pero no por ello debemos sobrepasarnos de la dosis recomendada. Por tanto se trata de un producto beneficioso para nuestro cuerpo que favorece el desarrollo muscular y nos puede ayudar a perder peso de forma rápida.

A la hora de adelgazar, hay muchos remedios y productos que pueden ayudarte a hacerlo, como las pastillas para adelgazar. Al principio, cuando eres joven, los médicos suelen recetar pastillas que controlan la ansiedad por comer pero otras veces las pastillas pueden tener otros usos como quemar grasa o impedir que el cuerpo procese esa grasa.
He de decir que las pastillas tomadas sin consultar a tu médico pueden ser peligrosas. De hecho algunas personas se ponen en peligro por esto y, aunque pueden perder peso, su salud se resiente. Por eso lo mejor que puedes hacer es informarte bien de las pastillas que vas a tomar.

Pastillas para adelgazar y dieta

Las pastillas, una vez sabemos no van a ser perjudiciales para nosotros, se pueden tomar al mismo tiempo que llevamos una dieta. De hecho el médico nos lo puede mandar de esa forma de tal manera que nos ayuda con la dieta al servirnos de apoyo y controlar las ganas de comer.
Pastillas en el mercado hay muchas , unas con receta y otras sin ella. También hay en herboristerías pero algo que has de saber es que no debes tomarlas mucha tiempo porque el organismo se acostumbra a ellas y no producen efecto. Por eso las pastillas suelen mandarse para un máximo de cuatro-seis meses. Después se descansa teniendo cuidado de la alimentación y, finalmente, o se vuelve a empezar el tratamiento, o no tienes que volver a tomarlas.
Casi siempre, las pastillas de herboristerías hacen menos daños que otro tipo de pastillas (algunos médicos suelen recetarlas). Al haber mucha variedad, has de dejarte aconsejar por el profesional para encontrar la que más se adecue a ti.

El Mate es una bebida que se prepara con las hojas de la yerba mate, siendo más que una bebida una infusión, que crece a lo largo de las cuencas de los ríos de Sudamérica. Ya en la época precolombina, el Mate era consumido de forma asidua por los pueblos guaraníes y gracias al comercio fue extendiéndose a lo largo de todo el continente sur. A día de hoy se le considera parte de la cultura activa de algunos países como Bolivia, Argentina, Uruguay y Paraguay, también se consume en algunas zonas de Brasil y de Chile. Cuando los conquistadores españoles llegaron a Sudamérica, tacharon el mate como la hierba del demonio porque desconocían la importancia que los nativos daban a la infusión y las horas que dedicaban a su preparación e ingesta. Actualmente es habitual ver a la gente consumiendo la infusión de mate por la calle, mientras pasean o esperan el transporte ya que se trata de algo muy normal para estas gentes. El Mate se toma en un recipiente llamado porongo y una pajita conocida con el nombre de bombilla y que está fabricada en metal con un filtro, por ultimo tenemos la pava o termo que antiguamente no se usaba. También es habitual que al conjunto se sume un ensamble de metal con dos recipientes, uno para depositar la yerba para cebar el mate y la otra una azucarera para el mate dulce.

Yerba mate, como se prepara

La preparación del mate tiene una serie de pasos que deben seguirse al pie de la letra, si queremos que el mate sea preparado correctamente. Primero debemos adquirir la yerba mate ya secada y colocar en el porongo tres cuartas partes de la misma. Después taparemos la abertura con la mano y lo agitamos boca abajo para que los trozos más pequeños queden arriba y así no se obstruya la bombilla. Una vez agitado, ponemos un poco de agua tibia o fría sin llegar al borde del recipiente, dejando que el agua sea absorbida por la yerba, es cuando echamos agua caliente a punto de ebullición hasta casi el borde, cuidando que la yerba que está en la superficie no quede muy mojada. Después esperamos unos dos minutos e introducimos la bombilla tapando el extremo que va a la boca con el dedo pulgar y presionamos hasta llegar al fondo del recipiente. Con esto ya podemos disfrutar de nuestro mate, pero siempre cuidando de no mover de sitio la bombilla o esta podría taponarse por las yerbas del mate. En cuanto a los recipientes más habituales, el tradicional es el porongo que está fabricado con calabaza y apliques metálicos, pero también podemos encontrar porongos fabricados en plástico o metal, los cuales no requieren que sean curados porque no trasmitirán sabores raros a la infusión. Sin embargo los porongos de calabaza o madera sí que necesitan de este proceso para que el sabor sea lo más real y no aparezcan olores desagradables.

Propiedades yerba mate

La yerba mate ya dejaba ver una serie de propiedades beneficiosas en los nativos que la consumían y los conquistadores españoles fueron testigos de ello. El mate tiene una potente propiedad diurética que puede ser aprovechada a la hora de perder peso y para contrarrestar los efectos nocivos de las dietas hiperproteicas a largo plazo. También es rica en antioxidantes y es capaz de reducir los niveles de colesterol LDL, colesterol malo, al tiempo que estimula el aumento del colesterol HDL, el colesterol bueno. En cuanto a adelgazar mediante el consumo de mate, se sabe que este posee una sustancia conocida como mateina, similar a la cafeína pero sin sus efectos secundarios y que además estimula el metabolismo acelerando la quema de grasas. También posee saponinas, las cuales aumentan el gasto calórico y de esta forma se favorece la pérdida de peso. E incluso se dice que tiene un efecto saciante porque ralentiza el bolo digestivo y así aumenta la duración de la sensación de estar saciados, con lo que comemos menos. Por último decir que continuar con el consumo del mate, evita que vuelvas a ganar peso tras acabar la dieta y te ayuda a mantenerte en tu peso ideal por más tiempo.

El Alga Chlorella tiene forma esférica y no mide más de unas 10 micras de diámetro, pero a pesar de su escaso y casi microscópico tamaño este alga es un superalimento de la naturaleza capaz de ayudarnos a eliminar las toxinas de nuestro organismo, con una eficacia insuperable. En la medicina se usa habitualmente para ayudar a los pacientes a eliminar de sus organismos los metales pesados y se lleva utilizando desde el año 1970. Estas algas en estado desecado se componen de un 45% de proteínas, un 20% de carbohidratos, un 20% de grasas, un 5% de fibra y un 10% de vitaminas y minerales. Como se puede apreciar, se trata de un alimento que puede aportarnos numerosos beneficios y ayudarnos a perder peso e incluso podría ser un complemento dietético perfecto para controlar el peso. En el mundo de la cosmética es un ingrediente valorado y muy respetado ya que se conoce su potente poder de regeneración celular, lo que significa que aquellos productos compuestos por Alga Chlorella entre otros, son capaces de reparar la piel dañada y es que muchos estudios han demostrado incluso que los niños o crías de animales alimentados con el Alga Chlorella, crecen a una velocidad mucho más rápida que lo suele ser habitual en ambos casos.

Propiedades del Alga Chlorella

Las propiedades del Alga Chlorella son variadas y beneficiosas de forma general para nuestro organismo. Contiene 19 aminoácidos entre los que están incluidos todos los esenciales y las principales vitaminas, menos la Vitamina D. También contiene los minerales más importantes y se le considera un potente antioxidante gracias a las xantofilas. Es capaz de ayudarnos en la absorción del calcio gracias a su alto contenido en fosforo y protege nuestros ojos de la formación de cataratas mediante un pigmento natural conocido como luteína. Por si fuera poco, este alga es el alimento con la concentración más alta de clorofila de todo el planeta, la cual nos ayuda eficazmente a eliminar las toxinas del organismo que podemos encontrar en los intestinos, el hígado, la sangre y el sistema linfático, por lo que se la considera una gran aliada a la hora de hacer dietas para perder peso. Gracias a su alto contenido en Vitamina B12 suple las carencias de la misma entre las personas vegetarianas y su aporte de fibra mantienen en buen funcionamiento el sistema digestivo. Además, refuerza nuestro sistema inmunológico algo que se ha demostrado en muchos estudios con resultados sorprendentes y esperanzadores para tratar a aquellas personas con sistemas inmunodeprimidos.

Contraindicaciones del Alga Chlorella

Los efectos secundarios y contraindicaciones del Alga Chlorella no suelen ser graves ya que no se ha presentado nunca ningún caso de toxicidad, en relación con el consumo de esta alga. Pero las primeras semanas pueden aparecer algunos síntomas si no se sigue la dosis recomendada como por ejemplo problemas de fotosensibilidad y también puede ocurrir que en algunas personas eleve el ácido úrico o produzca gases, náuseas y malestar estomacal. De todos modos los efectos secundarios más habituales suelen ser diarreas, nauseas, calambres en el estómago y gases, con lo que es recomendable dejar de consumirla y acudir al médico. Este alga también puede contener yodo y esto sería perjudicial para las personas sensibles al mismo, ya que aparecerían reacciones alérgicas de forma casi inmediata a su consumo. Aunque hace años que se ha estado usando, poco se sabe acerca de su interacción en las mujeres embarazadas o durante el periodo de lactancia por lo que se recomienda no tomarla. Si bien es cierto que en Japón su uso es extendido y habitual ya que podemos encontrar desde leche en polvo enriquecida con Alga Chlorella a bebidas gaseosas, pasando por productos como el pan, los fideos o la soja.